Amamentar sempre que o bebê quiser sugar o seio da mãe, pois isso o deixa cansado devido à acentuada atividade muscular. Dessa maneira, ele não ira procurar outras formas de sucção, tais como: o dedo ou a  chupeta1. 

Retirar a chupeta e o dedo da boca da criança quando ela estiver dormindo.

Procure retirar o uso da mamadeira e da chupeta por volta dos dois anos, nesta fase os dentes já estão quase completos e a criança já consegue se alimentar igual ao adulto1. Para auxiliar na retirada, troque a mamadeira, por exemplo, com algum copo de personagem da preferência da criança.

Construir um calendário junto com a criança e anotar cada dia em que ela  permanecer sem o hábito.

A cada meta atingida na retirada dos hábitos deletérios, comemorar com os filhos, fazendo elogios, dando abraços e até prêmios simples2. 

Explicar para a criança as consequências de roer as unhas, alertando sobre os problemas que este hábito pode gerar.

Observar a postura da criança em casa, e ensinar o padrão correto de se sentar, explicando as consequências que esse hábito pode causar.

Durante o dia procure deixar a criança sem o uso da chupeta, quando eles sentirem a necessidade de sugar leve-os para brincar.

Criança acordada, evitar oferecer chupeta, usar somente para dormir e ao acordar.

Nunca deixar a chupeta pela casa, de fácil acesso pela criança.